Paraplu's en zonbescherming

Buitenspelen is gezond

Kinderen zijn af en toe erg druk en moeten hun energie ergens kwijt. Door ze buiten te laten spelen, krijgen ze beweging en worden de spieren beter ontwikkeld. Uit onderzoek blijkt dat kinderen die veel buitenspelen een kleinere kans op botbreuken hebben en sneller zullen herstellen na een griepje. Dit komt door de opname van vitamine D tijdens het buitenspelen.

Buitenspelen is goed voor de motorische ontwikkeling

Door je kinderen vaak buiten te laten spelen, zullen ze ervaren hoe het is om verschillende bewegingen te maken. Klimmen, fietsen, steppen en evenwichtsoefeningen stimuleren de ontwikkeling van de grove motoriek.

Buitenspelen is belangrijk voor de sociale vaardigheden

Kinderen die buitenspelen, zoeken elkaar op. Samen spelen is veel leuker dan in je eentje. Door verstoppertje of tikkertje te spelen met de buurtkinderen, leren kinderen hoe ze met anderen om moeten gaan. Ze komen erachter dat speelgoed gedeeld moet worden, dus af en toe zullen ze moeten onderhandelen en samenwerken. Van deze vaardigheden zullen ze later in hun leven profijt hebben.

Buitenspelen is een stimulans voor creativiteit

Geef ze een stoepkrijtje en ze gaan los! Door ze kunstwerken te laten maken en om te gaan met nieuwe situaties, wordt hun creativiteit gestimuleerd. Ze leren hierdoor ook hoe ze zichzelf kunnen vermaken wanneer ze zich gaan vervelen. Dit vergroot ook nog eens de zelfredzaamheid van het kind.

Buitenspelen is goed voor de ontwikkeling van de hersenen

Buitenspelen heeft een positief effect op het concentratievermogen en de leerprestaties van kinderen. Kinderen die vaak buitenspelen, hebben een betere hersenontwikkeling dan kinderen die dit niet doen.

Buitenspelen is een manier waardoor kinderen gelukkiger worden

Zonlicht zorgt ervoor dat kinderen genoeg vitamine D aanmaken. Daarnaast zorgt de frisse buitenlucht ervoor dat bloed sneller gaat stromen, je kind makkelijker in slaap komt en gelukkiger wordt (en jij ook!).

En bij regen neem je toch een te leuke kinderparaplu mee? Ookal ga je maar even naar buiten en laat je je kindje(s) lekker stampen door de plassen!